W ramach obchodów Ogólnopolskiego Tygodnia Uważności podczas pierwszych, jeszcze chłodnych dni wiosny, bacznie obserwowaliśmy nie tylko przyrodę, ale i samych siebie. Opierając się na tekstach Agnieszki Jankowskiej-Figaj ze zbioru opowiadań pt. Bajki o uważności oraz  książki pt. Słuchaj, aby zrozumieć. Audioedukacja dla szkół, pozyskanej od fundacji Audionomia, skupialiśmy się na kolejnych, wybranych przez nas obszarach: uważny oddech,  uważne czytanie, uważne słuchanie, uważne ciało i uważne jedzenie. Przybliżyłyśmy uczniom skuteczne metody pracy z lękiem i smutkiem, pomagające kształtować emocjonalną odporność.

 

Uczniowie klas 206, 301, 507, 601, 702 oraz wszystkich klas pierwszych poznali kilkanaście przykładowych ćwiczeń, polegających na świadomym kierowaniu uwagi tak, aby w  nieoceniający sposób zdawać sobie sprawę z naszego stanu fizycznego i psychicznego.  Chętni obserwowali swój oddech i inne sygnały naszego ciała, na które nie zwracali dotąd uwagi.

 

Mindfulness (od ang. przym. mindful – uważający) to określenie, które coraz częściej pojawia się  w procesie edukacyjnym. Dzięki ćwiczeniom uważności dzieci mają szansę:

• zwiększać własną odporność emocjonalną,
• uczyć się logicznego podejmowania decyzji i mniej impulsywnego działania,
• obniżać poziom stresu, lęku i napięcia,
• zwiększać swoją koncentrację,
• rozwijać w sobie cierpliwość,
• poznawać własne granice i szanować granice innych,
• obniżać poziom złości oraz agresji.

 

Zainteresowanych Treningiem Uważności zapraszamy do czytelni. Wśród prezentowanych na wystawce książek na pewno znajdziecie wiele pozycji dotyczących tego tematu, a przykładowe ćwiczenia - na stronie biblioteki.

 

Zajęcia prowadziły:

                                                                                     Jolanta Tokarek i Agnieszka Zatylna

„…Badacze alarmują, że już w 2050 roku na świecie może zabraknąć wody pitnej, jeśli szybko nie wdrożymy koniecznych zmian globalnych i tych dotyczących nawyków nas wszystkich^. Z raportu WHO i UNICEF wynika, że w 2020 roku aż ¼ ludności na świecie nie miała dostępu do wody zdatnej do picia. „

Nasza szkoła, jak co roku, dołączyła do „Akcji Światowy Dzień Wody z PAH”.

Skupiliśmy się na problemie dostępu do wody w różnych częściach świata, fizycznym i ekonomicznym jej braku. Setki milionów ludzi na świecie nie ma dostępu do bezpiecznej wody pitnej, sanitariatów i punktów mycia rąk.

Wspólnie stworzyliśmy gazetki tematyczne, obejrzeliśmy filmy i animacje  (m.in.: „World’s water crisis”,  ”Czy zabraknie nam wody?”) dowiedzieliśmy się jakie są przyczyny i konsekwencje niedoboru wody pitnej, sprawdziliśmy swoją wiedzę nt wody jako globalnego wyzwania.

Klasa piąta uczestniczyła w webinarze Instytutu Geofizyki PAN pt „ Dzień Wody – naszego wrażliwego skarbu”. Wysłuchaliśmy informacji o użyciu wody w Polsce, o tym jakimi zasobami dysponujemy, jakie są zagrożenia dla wód oraz jakie zagrożenia niosą ze sobą powodzie i susze w Polsce.

Zadaliśmy sobie pytanie: Jak to jest możliwe ,że na Błękitnej Planecie (Ziemi), której powierzchnię w 71% pokrywa woda, możemy w ogóle mówić o niedoborze wody.

Wierzę, że w naszym przypadku edukacja to największa broń w realizacji jednego z 17 Celów Zrównoważonego Rozwoju – „Czysta woda i warunki sanitarne”.

Pamiętajmy, że dostęp do wody pitnej jest prawem każdego człowieka. Bez niej nie ma życia!

 

Agnieszka Pawlus

 

 

 

21 marca Samorząd Uczniowski zorganizował dla uczniów klas IV, V i VIII zabawę z okazji Pierwszego Dnia Wiosny. Już od rana w szkole czuć było wiosenny klimat. Korytarze wypełniły się kolorowymi strojami i radosnymi głosami uczniów. Świętowanie Pierwszego Dnia Wiosny rozpoczęła konkurencja - "Zaprezentuj się!". Klasy, ubrane w stroje w wylosowanych wcześniej kolorach, przechodziły przez halę i prezentowały się przed jury. Nie zabrakło wiosennych akcentów - kwiatów, motyli i kokard. Następnie przyszedł czas na prezentację haseł o tematyce wiosennej. Uczniowie wykazali się dużą kreatywnością, tworząc pomysłowe plakaty i transparenty. Jury miało twardy orzech do zgryzienia, wybierając najlepsze z nich.

Dużą dawkę śmiechu i radości dostarczyła konkurencja "Jesteśmy projektantami". Uczniowie zaprezentowali przepiękne stroje Pana i Pani Wiosny, a także pomysłowe przebrania inspirowane bohaterami bajek, książek i filmów. Wybór najpiękniejszych strojów był nie lada wyzwaniem dla jury. Zwycięskie klasy otrzymały dyplomy i słodkie nagrody. Pierwszy Dzień Wiosny w naszej szkole był pełen radości, śmiechu i dobrej zabawy. To był doskonały sposób na pożegnanie zimy i powitanie nadchodzącej wiosny. Serdecznie dziękujemy wszystkim uczniom za udział w zabawie, a Samorządowi Uczniowskiemu za jej zorganizowanie!

Zapraszamy do obejrzenia zdjęć 

Marek Zblewski

21 marca jest kolorowy nie tylko z powodu pierwszego dnia wiosny! To właśnie tego dnia obchodzimy Światowy Dzień Zespołu Downa. Jego symbolem stały się dwie różne skarpetki, ponieważ chromosom ma kształt przypominający skarpetę. Data 21 marca też jest symboliczna, ludzie z zespołem Downa mają dodatkowy chromosom numer 21. Mają ich trzy zamiast dwóch. Dlatego ta choroba genetyczna bywa też nazywana trisomią 21.

Uczniowie wraz z nauczycielami wzięli udziału w akcji #skarpetkowe wyzwanie. 21 marca założyli kolorowe skarpetki „nie do pary” jako wyraz radości, tolerancji i solidarności z osobami z Zespołem Downa. Ludzie z tą chorobą wciąż mają problemy z akceptacją otoczenia, mają utrudniony dostęp do edukacji i trudniej znajdują pracę. Kampania informacyjna i budowanie pozytywnego wizerunku tych osób mogą pozwolą na lepsze zrozumienie i zwiększenie szacunku dla różnorodności.

Powstała piękna galeria zdjęć ze skarpetkowego wyzwania świadcząca o tym jak wspaniałą społeczność tworzymy.

opiekun Szkolnego Koła Wolontariatu

Judyta Kuszyńska

Już jest! Już jest z nami! Przyszła do nas Wiosna!Uczniowie klas 6 i 7  z wychowawcami już od dawna wyczekiwali na ten wyjątkowy dzień. Cały tydzień wykonywali wiosenne zadanie, by wczwartek 21 marca przywitać Wiosnę. Uczniowie  pod czujnym okiem  wychowawców wykonali  wiosenne miotły, by posprzątać po zimie i zrobić wiosenne porządki. Oto efekty wspólnej pracy.

Alicja Maj, Katarzyna Sochacka

Zbliża się wiosna, a z nią obchody Dnia Ziemi. To idealny czas na realizację akcji promujących troskę o środowisko naturalne i działania proekologiczne. Dlatego uczniowie SP 20 włączają się do ogólnopolskiej kampanii „Moje Miasto bez elektrośmieci" i rozpoczynają III edycję zbiórki elektroodpadów/elektrośmieci. W wyznaczone miejsce przy budynku szkoły można będzie przynieść np.:

- małogabarytowy sprzęt informatyczny i telekomunikacyjny np.: telefon, słuchawki, głośnik bezprzewodowy, zabawki elektryczne, ładowarka, prostownica do włosów, przedłużacz, młynek elektryczny, czujnik dymu, termostat, myszka, tablet, aparat fotograficzny, pilot, zegarek elektroniczny, itp..

- duży i średni sprzęt np.: blender, toster, mikser, laptop, suszarka do włosów, żelazko, radio,
wiertarka, wentylator, drukarka, fax, lampka, lodówka, pralka, suszarka, mikrofalówka, telewizor, itp.

TERMIN zbiórki to 21 marca do 10 maja 2024r.

MIEJSCE zbiórki to plac przed łącznikiem budynku dla klas I-III i IV - VIII SP 20 (brama wjazdowa od strony ul. Sucharskiego).

Zapraszam Państwa serdecznie do udziału!

Szczegółowe informacje w załaczniku

W dniu 19 marca 2024 roku uczniowie klas ósmych naszej szkoły mieli okazję uczestniczyć w Targach Edukacyjnych. Wydarzenie to stanowiło ważny moment w ich życiu, gdyż pozwoliło im zapoznać się z ofertą szkół ponadpodstawowych. Na targach, które odbyły się w Centrum Edukacji Zawodowej i Biznesu obecne były lokalne szkoły, które przedstawiły swoje profile i kierunki kształcenia. Uczniowie mogli dowiedzieć się więcej o technikach, liceach ogólnokształcących oraz branżowych szkołach I stopnia, poznać różnorodność oferty szkół i zastanowić się, która ścieżka będzie dla nich najodpowiedniejsza. W tym celu, na  miejscu przy stanowiskach znajdowali się przedstawiciele prezentowanych szkół, których zadaniem było odpowiadanie na pytania i pomoc w wyborze. Miłym akcentem było oprowadzenie ósmoklasistów SP20 po części warsztatowej CEZiB-u m.in. przez absolwentów naszej szkoły.

Targi Edukacyjne to doskonała okazja, aby rozszerzyć horyzonty edukacyjne i zacząć planować przyszłość. Mamy nadzieję, że uczniowie znaleźli inspirację i wiedzę, która pomoże im w wyborze dalszej drogi nauki.

 

Wychowawcy klas 8

W dniu 14 marca zakończył się konkurs Happy Easter. Konkurs polegający na wykonaniu kartki wielkanocnej z życzeniami w języku angielskim od lat cieszy się dużą popularnością.Uczniowie dostarczyli aż 42 prace konkursowe. Wszystkie pomysłowe, piękne i z oryginalnymi życzeniami.

Wśród tak wielu wspaniałych prac jury postanowiło nagrodzić:

I miejsce: Malinka Agata 406
I miejsce: Dziwota Marta 605
II miejsce: Stokop Barbara 506
II miejsce: Szymańska Pola 501
III miejsce: Bornecka Natalia 406
III miejsce: Krawczyk Andrzej 603

Do oglądania prac konkursowych zapraszam do segmentu A, II piętro.

 

Agnieszka Szatkowska

W poniedziałek tj. 18.03.2024 chłopcy z rocznika 2011-2013, którzy występują w szkolnej reprezentacji Piłki Nożnej, rozegrali sparing z zespołem Junior Różanki. Nasi uczniowie zostali podzieleni na dwie 9-osobowe drużyny, grając sześć 15 minutowych gier.

Rozegrany sparing, cieszył się też zainteresowaniem ze strony kibiców, którzy licznie pojawili się na trybunach. Nasza drużyna zakończyła już tegoroczne rozgrywki międzyszkolne, jednak intensywnie trenują i przygotowują się do kolejnego roku szkolnego. Drużynie z Różanek dziękujemy za mecz. Wynik:SP20 14-13 Junior Różanki

Trener: T. Jankowski

15.03 klasa 703 wraz gośćmi z klas VII odwiedziła Szczecin a w nim Morskie Centrum Nauki, gdzie gromada mogła przez 3 godziny bawić się dowoli  nauką i odkrywać niezbadane dotąd prawa fizyki i nie tylko. Potem odpoczęliśmy w Planetarium na seansie Explore, polskim filmie o prawach Keplera który został nagrodzony na festiwalu w Cannes. Na końcu przejechaliśmy na drugą stronę Odry aby zagłębić się w historii drugiej wojny światowej i czasów PRL-u w scenerii podziemia i bunkrów. To był mile spędzony czas, niezwykle edukacyjny i integracyjny dla dwóch grup wiekowych.

A.Beresińska

W myśl zasady, która mówi, że sport to zdrowie, klasy 602 i 705 w środę 13.03. br. wybrały się do parku trampolin Game Time. Nasi uczniowie wykazywali się niebywałą energią, odwagą i wygimnastykowaniem.  Wielu doskonale radziło sobie na torze przeszkód. Nie było też końca fikołkom, gwiazdom, przewrotkom, skokom przez przeszkody. Widać było efekty ćwiczenia na wuefie i sportowych zajęć dodatkowych!

Bawiliśmy się znakomicie i niektórzy już wspominali, że chętnie powtórzyliby to wyjście. Kto wie, kto wie... może kiedyś?

Link do zdjęć:

Link do filmu na tiktoku

 

Opiekunowie: p. B. Peszko, p. A. Krawiec

We wtorek 5 marca klasa 705 miała przyjemność udać się pod opieką wychowawcy, p. Aleksandry Krawiec, i polonistki, p. Bożeny Walużyniec-Kurowskiej, do Filharmonii Gorzowskiej na zwiedzanie jej zakamarków. Dowiedzieliśmy się, gdzie zasiadają widzowie i goście specjalni, podziwialiśmy panoramę miasta z najwyższego punktu w budynku, zobaczyliśmy, w jaki sposób z podziemi na scenę wjeżdża ciężki fortepian i jak wyglądają garderoby artystów oraz sale prób.

Następnie wzięliśmy udział w warsztatach perkusyjnych prowadzonych przez p. Aleksandra Laska i stworzyliśmy małą orkiestrę. Serdecznie dziękujemy pracownikom filharmonii za bardzo miłe przyjęcie. Wyjście zakończyliśmy ciekawymi rozmowami przy herbatce i słodkich przekąskach. Uczniowie kl. 705.

GALERIA ZDJĘĆ

Aleksandra Krawiec

W dniu 12.03.2024 w naszej szkole odbyły się finały rozgrywek sportowych w ramach Gorzowskiej Spartakiady w piłce ręcznej chłopców, w kategorii Igrzyska Młodziedzy Szkolnej. Po wielu emocjonujących meczach nasza reprezentacja zdobyła 3 miejsce. Licznie zgromadzonej publiczności turniej upiększyły i urozmaiciły szkolne cheerleaderki. Serdeczne podziękowania dla kibiców,gratulacje i życzenia kolejnych sukcesów  dla zawodników!

Marcin Gałat

Klasa 701 na Warsztatach Filmowych.W piątek tj. 8.03.2024 uczniowie klasy 701  udali się na warsztaty filmowe do Miejskiego Ośrodka Sztuki. Tematem głównym spotkania był obecny w naszych czasach szeroko rozumiany hejt i jego skutki. Obejrzeliśmy film, który na pewno skłonił wszystkich uczniów do głębszych refleksji, o czym mogły świadczyć towarzyszące nam emocje. Po seansie, rozpoczęły się warsztaty na których, każdy z uczniów mógł wypowiedzieć się na temat filmu.

Opiekunowie: T. Jankowski / O. Gęborys

Dzień Kobiet to piękne święto obchodzone 08 marca, dlatego też Chłopcy z klasy 507sp postanowili uczcić to w bardzo wyjątkowy sposób, prezenty zostały przygotowane przez klasową radę rodziców (szkatułki na biżuterię), a wręczone przez chłopców z klasy. Do tego zostały przygotowane różne konkursy, quizy w których brały udział dziewczęta naszej klasy.

Pani wychowawczyni obdarowana została bukietem róż.

DZIĘKUJĘMY!

Kamila Frątczak

wychowawczyni klasy 507sp

Dnia 06 marca 2024 r. klasa 507 sp wraz z wychowawczynią Kamilą Frątczak i opiekunem Beatą Bronowicką oraz klasa 505 sp z wychowawcą Markiem Zblewskim i opiekunem Małgorzatą Sągajłło- Frączkiewicz wyruszyli na wycieczkę do Poznania do Centrum Nauki Wyobraźni mieszczących się na trenie Targów Poznańskich. 

Wycieczka rozpoczęła się od pogadanki na temat: zachowania bezpieczeństwa podczas jazdy autokarem, zachowania w autokarze oraz w miejscach publicznych i sprawnego poruszania się w mieście jako grupy. Następnie uczniowie bezpiecznie usadowili się w autokarze i wyruszyli w stronę Poznania do Stolicy Wielkopolski na teren Targów Poznańskich. Po przyjeździe nastąpił podział grupy autokarowej na mniejsze zespoły robocze, z który każdy wziął udział w 3 blokach tematycznych:

• MANUALNIA - Pod okiem doświadczonego edukatora uczestnicy szukali odpowiedzi na nurtujące ich pytania. Doświadczyli jak trudno jest pokonać labirynt patrząc w jego lustrzane odbicie. Wykonali anaglify z rzucanych cieni, zbudowali prosty układ elektroniczny i sprawdzili czy w naszej pracowni nie ma ukrytych tajemniczych haseł.
• BARWY - Uczniowie zastanawiali się jak działa Twój telewizor? Odkryj tajemnicę kolorów na ekranie i dowiedz się, jak trzy podstawowe kolory tworzą całą paletę barw, jaką widzą. Zobaczyli, jak zmieniają się barwy w zależności od kąta padania światła. Doświadczyli magii barw dopełniających! Poznali sekrety płynnego ruchu w filmach i zrozumieli, jak nasz mózg interpretuje serię obrazów. Zrozumieli, jak domowa drukarka jest w stanie tworzyć niesamowite, kolorowe zdjęcia zaledwie trzema kolorami tuszu. Dowiedzieli się, dlaczego niektóre przedmioty zmieniają kolor w zależności od oświetlenia
• GDZIE WZROK NIE SIĘGA - Dzięki stanowiskom takim jak Peryskop czy Polaryzacja kołowa zrozumieli, jak światło odbija się od różnych powierzchni i jakie ma to znaczenie w naszym codziennym życiu. Wiele stanowisk, takich jak Piksele czy Woreczki, pozwalało na bezpośrednią interakcję, dzięki czemu nauka stała się prawdziwą przygodą. Dowiedzieli się, jak działają ekrany LCD, czujniki w naszych telefonach komórkowych czy nawet technologia kina 3D. Kto nie chciałby zobaczyć obrotowego hologramu czy zrozumieć, jak powstają te niesamowite obrazy? Spróbowali jak pokonać alarm i zrozumieli jak działają czujniki ruchu w systemach zabezpieczeń.

Następnie pieszo udali się do kolejnego pawilonu na terenie MTP, gdzie zwiedzili z przewodnikiem wystawę HistoryLand - świat historii zbudowany z kloców Lego (obejrzeli 10 makiet wydarzeń historycznych, które zmieniły bieg historii Polski oraz makiety imponujących zabytków zbudowanych w skali 1:50 z ponad miliona kloców LEGO). Jedna z makiet to miejsce naszego patrona szkoły czyli makieta Pomnika Westerplatte wraz z jego otoczeniem.

Wycieczka zakończyła się jeszcze posiłkiem w restauracji McDonalds i w godzinach późnych wieczornych cali, zdrowi, uśmiechnięci i zadowoleni wróciliśmy do domu.

Kolejna wycieczka została zaliczona do bardzo udanych.

Kamila Frątczak

wychowawczyni klasy 507sp

Nasz szkoła SP-20 włączyła się jak zwykle w tym roku w udział DBI 2024 i uzyskała zaświadczenie za dystrybucję materiałów edukacyjnych, gry oraz udział w lekcjach on-line (ze strony dbi.pl)

Ideą DBI (Dni Bezpiecznego Internetu) jest podkreślanie siły współdziałania w dbaniu o cyfrowe bezpieczeństwo, zarówno na poziomie międzynarodowym, jak również lokalnym, łącząc zaangażowanie wielu instytucji, ale także rodziny, czyli najbliższego otoczenia dziecka. W szkole zajęcia dla uczniów prowadzone będą w oparciu o materiały dostępne w ramach akcji w klasach 4-8. Lekcje miały na celu zwiększenie wiedzy na temat zagrożeń związanych z nadmiernym korzystaniem z Internetu oraz uświadomienie pozytywnej roli zasobów internetowych i uwrażliwienie na niebezpieczny wpływy korzystania z Internetu, a także poruszały problematyką bezpieczeństwa online oraz promocję pozytywnego wykorzystywania Internetu.

Uczniowie brali udział w ciekawych lekcjach on-line preferowanych przez Safernet.

Zajęcia prowadzone były przez nauczyciela informatyki.

Kamilę Frątczak

W związku z zakończeniem kampanii EU Code Week 2023 nasza szkoła w tej edycji, uzyskała Certyfikat Super Organizatora.

EU Code Week, czyli Europejski Tydzień Kodowania, to oddolna inicjatywa promująca programowanie i umiejętności cyfrowe wśród uczestników w ciekawy i interesujący sposób.

Wyróżnienia te otrzymują placówki, które spełniły dodatkowe warunki uczestnictwa wykazując szczególne zaangażowanie w Code Week. Uczniowie z sukcesem ukończyli wyzwania Code Week  a  za  całokształt zorganizowanych wydarzeń - Super Organiser Certificate!

Jodko Patryk

W środę tj. 6.03.2024 r. nasi uczniowie, wraz z czterema innymi szkołami, wzięli udział w zawodach w ramach Gorzowskiej Spartakiady Młodzieży. Chłopcy rozegrali turniej Siatkarski, w formule każdy z każdym, który odbył się w Szkole Podstawowej nr 16. Nasza reprezentacja spisała się bardzo dobrze, zajmując II miejsce.

Skład: Nicpoń Franciszek, Nicpoń Cezary, Białek Karol, Gojżewski Tomasz, Grobelski Karol, Marek Filip, Gogolewski Gracjan, Kimon Franciszek, Majgat Jakub, Sazanov Andrii.

opiekun: T.Jankowski

Od razu po feriach klasa 702 wybrała się na zajęcia filmowe do MOSARTu, czyli  Miejskiego Ośrodka Sztuki.  Obejrzeliśmy film pt „Żałuję”.  A po projekcji filmu  uczestniczyliśmy  w rozmowie z krytykiem filmowym, dzięki czemu zostaliśmy wprowadzeni w zagadnienia środków wyrazu niezbędnych do świadomego obcowania z filmem.

Spotkanie było również  poświęcone współczesnym problemom dzieci i młodzieży, w tym wypadku dotyczyło zjawiska hejtu i przemocy rówieśniczej.  Mogliśmy omówić postawy filmowe bohaterów – m. in.  utalentowanego muzycznie i wrażliwego Jochema, a także Davida i Very, którzy stają w jego obronie i próbują mu pomóc, ale nie mają odwagi, by przeciwstawić się reszcie grupy.

Mogliśmy również popatrzeć z innej perspektywy na ich decyzje i skutki podejmowanych wyborów.

Zajęcia były niezwykle wartościowe, a film poruszający.

Agnieszka Pawlus